Варено-морожені мідії з Чилі — це морепродукт, який зазнав попереднього відварювання та швидкого заморожування для збереження свіжості та смакових якостей.

Спосіб приготування:

Висипте вміст упаковки на розігріту сковороду або в каструлю, додайте спеції за смаком і готуйте приблизно 5 хвилин до повної готовності. 

Харчова цінність на 100 г продукту:

• Калорійність: приблизно 77 ккал

• Білки: 11,5 г

• Жири: 2 г

• Вуглеводи: 3,3 г

Умови зберігання:

Зберігайте мідії при температурі не вище -18 °C. 

Корисні властивості:

Мідії багаті на високоякісний білок, поліненасичені жирні кислоти, вітаміни та мінерали, зокрема йод, що сприяє зміцненню імунітету та покращенню обміну речовин.

Варено-морожені чилійські мідії є смачним і корисним доповненням до вашого раціону, підходять для приготування різноманітних страв, таких як паелья, паста або ризото.